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辅食添加注意变换口味

来源:网络 2009-09-12 22:05:18

说两句

  网友:你好,李老师,两个月的宝宝可以喝点果汁吗?能喝蜂蜜水吗?

  李璞:两个月的小宝宝每天可以喝一到两次鲜榨的淡果汁,其它时间都喝温白开水,蜂蜜中可能含有花粉的致敏因素和激素,建议三岁内的宝宝不吃蜂蜜水。

  摇篮网友:李老师您好!我的孩子已经5个月零4天了,我想问现在可以加菜泥吗?哪几种菜可以添加?我的孩子是吃奶粉的,但吃奶量很少,一天一共才吃400多毫升,体重是14斤5两,身高是64厘米。

  李璞:现在可以吃菜泥了,但是要注意一菜泥量一次不要吃太多,菜泥的品种不宜频繁更换,吃奶量虽然少,但身高体重还在正常范围内,我不知道你的孩子是不是辅食添加过多了。

  三岁以内的孩子,正处在体格和神经系统快速发展阶段,均衡的营养至关重要。我们要保证优质蛋白的摄入,比如母奶是最好的优质蛋白,配方奶是迫不得已的选择。但是一定要给够量,不是孩子爱不爱吃,是孩子该吃什么吃什么。辅食的添加要注意变换口味。花样翻新,使孩子对食物感兴趣。我们应该让孩子感受到吃也是一种享受。

  李璞:在北京协和医院从事儿科工作40余年,现任新世纪国际儿童医院资深健康管理顾问。

  

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