不同月龄宝宝的辅食

　　科学添加辅食对婴儿的生长发育很重要，不同月龄的宝宝都能吃什么辅食？一起来看看吧：

　　4～5个月时应补充蛋黄、菜泥、鱼泥、米糊、奶糕、稀粥等以补充热能，锻炼宝宝从流质过渡到半流质食物。

　　6～7个月时喂些饼干、鸡蛋、菜末、鱼泥等。

　　8～10个月时可喂些豆腐、稀饭、肝泥、瘦肉末(也可做成小丸子、小馄饨)、水果汁或碎菜叶等，以补充足够的热量、蛋白质类等。

　　宝宝1岁后开始学走路、学说话及认知周围的事物，体力脑力消耗相对增加，因此饮食中应注意优质蛋白质的供给。尽管宝宝牙已逐渐出齐，但咀嚼功能仍差，不能与成人同进食物，均衡的配方奶类食品仍然是宝宝饮食的重要部分。奶类食品与固体食物的比例应为40∶60，孩子的食物宜细、软、烂、碎。

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