来源:网络 2009-09-12 12:29:17
主持人:过敏体质的宝宝除了要避开过敏源,在饮食上做些必要的调整其实也可以缓解过敏的发生,那么怎样从饮食上做好宝宝的防过敏计划呢?
沈文:其实宝宝发生过敏原因除了环境因素外,很大程度上是跟食物有关系的,容易引起孩子过敏的食物75%是三类:奶类、鸡蛋、花生,25%是杏仁及发酵性食品,因此在孩子辅食的添加上要遵循逐步添加的原则,先添加不易引起过敏的食物如米粉类,随着孩子月龄的增大,逐步添加小麦类、水果类、肉类、鱼类、蛋黄等食物。
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