初次添加辅食可选米粉

　　我家宝宝现在5个月了，刚刚开始添加辅食。宝宝的第一顿辅食我给加的是蛋黄，可宝宝吃到嘴里就吐了出来。初次给宝宝添加辅食，都需要添加什么？

　　沈文：宝宝5个月，不建议给孩子添加蛋黄，蛋黄的添加在孩子8个月的时候再考虑。现在可以给孩子添加加铁的米粉，如果有需要，适当添加些水果汁（新鲜的水果汁）、蔬菜汁或蔬菜泥都可以，量不要多，这个时候还是以奶为主。

　　沈文：中医世家，现任中国药膳研究会理事、中国药膳研究会专业制作委员会副秘书长。

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