来源:网络 2009-09-10 23:13:28
大家好,本次专家在线访谈邀请的专家是资深健康顾问李璞,今天我们与大家讨论的主题是:夏季护理之饮食篇。
网友:你好,我家宝宝一岁11个月了,已经添加辅食,不过到现在还是一点肉都不吃,我真担心他的营养会跟不上,该如何给宝宝补充肉类食物所含有的营养呢?
李璞:肉类有多种,其中主要是蛋白质,比如说有猪肉、牛肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉、虾肉等等,可以给孩子变着种类来吃,同时蛋类也是非常优良的蛋白质来源,每天保证鸡蛋同时还要保证配方奶,吃肉习惯是逐渐建立起来的,家长可以从少量开始,一般的孩子都会有一两种肉类不是孩子喜欢吃的,家长不必着急,可以多次让宝宝尝试。
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