来源:来自网络 2009-09-10 19:29:45
黄金拌饭
主料:火腿、胡萝卜、刀豆、松仁、栗米、色拉酱
调料:食用油、糖、食盐、味精
制作过程:
1、将火腿、胡萝卜、刀豆切成小丁,备用。
2、将松仁煸炒后,冷却备用。
3、中火烧油,将切好的火腿、胡萝卜、刀豆和栗米放入煸炒,然后加入白饭和松仁搅拌均匀,关火后将色拉酱加入拌饭里,搅拌均匀即可食用。
温馨提示:
煸炒松仁时,油温不要过高,否则容易焦。色拉酱也不要放太多,否则容易油腻。
适合人群:2岁以上的宝宝
营养成分:
米饭加入了胡萝卜、栗米、松仁等,营养增加的同时色彩也更鲜艳,深受宝宝喜欢。
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