湿疹的食疗方法

湿疹的食疗方法

　　小儿湿疹是婴儿时期常见的皮肤病之一，俗称“奶癣”，是一种因过敏或遗传引起的皮肤病。小儿湿疹有以下几种发病原因，只有找到根源才能有效地应对：

　　首先，湿疹与遗传有很大的关系，如果宝宝父母有湿疹病史，或对某种食物及环境因素过敏，应尽量避免让宝宝接触可能引起过敏的物质；其次，牛奶、配方奶中含有大量异体蛋白，极易引起过敏，只要停止喝牛奶，试着改用其他配方奶粉就可能减轻湿疹。另外，牛奶要多煮一会儿，还可以在奶中加1/3的米汤；鸡蛋、鱼、虾、蟹、巧克力等都可能会引起过敏，哺乳的妈妈最好别吃；羊毛、人造纤维、花粉、汗液、尿液、空气干燥都可能引发湿疹，患有湿疹的宝宝要远离以上环境因素。

　　李教授表示，得了湿疹后，家长不要替宝宝乱涂药，应带宝宝去看医生，给出准确的治疗方法。在家中的护理要注意以下方面：给宝宝洗澡的时候要用温水，沐浴剂一定要冲净。洗完后，擦干宝宝身上的水分，再涂上非油性的、无色无香味的润肤霜。宝宝冬季室外活动时，要避免皮肤暴露在冷风中，宝宝的衣服应以纯棉为主，家里不要养宠物。经常给宝宝剪指甲，以减少抓伤的机会。患小儿湿疹的宝宝少吃动物蛋白质，如牛奶、蛋，如果不确定过敏源，就不要随便禁食某种食物，以免缺少营养。宝宝大小便后还要及时清洗，以免尿液刺激。

　　在采访中，吉林省中医院的张兵医师给出了以下几种应对小儿湿疹的食疗方法，请对症选择。

　　针对湿热型急性湿疹(皮疹潮红、肿胀、渗液、结痂、瘙痒、小便赤、大便干结、舌红、苔黄)的“绿豆薏苡仁汤”：绿豆、薏苡仁各30克，煮烂后加入白糖调味，一天内分几次食完，连服5～7天。

　　针对脾虚型亚急性湿疹(肤色暗红、有少许液体渗出、部分干燥结痂，反复发作。面、足浮肿，舌淡、苔白)的“玉米须芯汤”：玉米须15克、玉米芯30克，先煎玉米须、玉米芯，去渣取汁，加冰糖调味，代茶饮用。可连服5～7次。

　　针对血燥型慢性湿疹(皮肤干燥脱屑、色素沉着或呈苔藓状、患部剧烈瘙痒，常反复急性发作。舌淡、苔薄白或净)的“红枣扁豆粥”：红枣10只、扁豆30克加水煮烂熟，加入红糖，服食。婴幼儿减量。

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