儿童食谱：胡萝卜土豆粥

　　食谱原料

　　排骨、胡萝卜、土豆、泰国香米。

　　制作方法

　　先煲排骨汤，煲它1个多小时，汤好象浓了(浮油去掉)，再放胡萝卜、土豆接着煲。然后汤用来煮粥，取几块胡萝卜、土豆捣碎成泥备用。小火熬粥熬至见不到米粒，倒入胡萝卜、土豆泥搅拌均匀，就可以冷却给宝宝吃了。

　　适用人群

　　10-12个月宝宝

　　健康提示

　　此粥色香味齐全，也可将排骨换成牛肉，做出来的泥单独盛在小碗里，就着面条或着粥吃。排骨汤也可以换成鸡汤，一次多熬点冻成冰块，随用随取挺方便的。

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