来源:来自网络 2009-08-28 22:42:33
特色小吃:鸳鸯福禄
主料:豆腐干300克配料:熟鸡丝25克、熟虾仁50克、冬笋丝25克、火腿丝25克、豌豆苗25克
调料:鸡汤750毫升、盐5克、白胡椒粉3克、滋采红花籽油15毫升。
制作:
1、先将豆腐干片成薄片,再切成细丝。放入沸水锅内快速焯两次,每次约2分钟,以去除豆腐丝的豆腥味。焯水后将豆腐丝捞出沥干水分。
2、锅内倒入鸡汤,再加入熟鸡丝、冬笋丝、豆腐干丝,以小火烧8分钟。待汤汁浓后时,放入盐、白胡椒粉,再烧5分钟,加入火腿丝、熟虾仁、豌豆苗,淋上滋采红花籽油,小心倒入海碗里,上桌即可。
本道菜式源自江浙典故名菜---大煮干丝,调料蕴含高达82%的亚油酸和丰富的维生素E,是红花籽浓缩的精华,既有润色的作用,又保留汁水的原味,其清香慢慢融入汤汁中,鲜美瞬间弥漫开来。
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