来源:来自网络 2009-08-25 16:45:45
材料篇:
鲜牛肉(牛腩)、番茄、土豆洋葱、番茄沙司、辣椒粉、牛油
准备篇(如图准备1、准备2):
番茄削去表皮;
将牛肉、番茄、土豆、洋葱切块备用
制作篇:
1、锅烧至4成热加入一块牛油
2、放入洋葱煸炒一下
3、倒入牛肉翻炒至变色
4、加许少许辣椒粉(量依个喜欢好增减)
5、倒入适量番茄沙司(不需要太多,调味而以)
6、加入番茄,炒出汤汁
7、最后加入土豆翻炒一下
8、加入食材料约2倍的水,一共将食物炖制软烂。为了减少烹制时间,我换到了高压锅里,气阀上气后25分钟汤就好了,调入少许盐,鸡精,胡椒就好了。
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