夏天宝宝衣着怎样添减？

　　家长们如果认为宝宝穿得越少就越好，或者怕小宝贝着凉依旧将宝宝裹得严严实实的，都是不恰当的。要让既冷不得又热不起的宝宝们安度夏天，家长们需要掌握好宝宝穿衣的加减法则。宝宝穿衣加减法的总体原则是根据环境气候的改变，做到及时加减和局部加减。平时妈妈们可以摸摸宝宝的双手和双脚，如果摸上去不凉，就表示宝宝的穿着是适度的。

　　1.早晚白天黑夜的衣服加减

　　由于夏季早晚一般比较凉爽，宝宝皮肤对温差变化的适应能力较弱，所以早晚外出时妈妈们要记得替宝宝披上一件薄外套，以免宝宝着凉。一般来说宝宝在夏季穿着单衣即可，衣物应该是宽松、柔软的，衣料以轻薄透气性强的全棉类为佳。

　　需要注意的是，夏季洗后的衣服经过太阳曝晒会显得僵硬，粗糙，会让宝宝穿着不适，尤其是夏天妈妈们可以在洗衣的最后一次漂洗时加入宝宝专用的衣物护理剂，能有效理顺衣物纤维，使晾晒过后的衣物保持松软顺滑。

　　宝宝在睡觉时腹部容易着凉，妈妈们务必要给宝宝盖上毛巾被，把宝宝的小肚肚保护好。

　　2.室内外温差的衣服加减

　　夏季除了早晚温差大以外，室内外也有一定的温差，这时细心的妈妈们就需要根据温差的变化及时为宝宝添加或减少衣服。比如在炎热的户外，宝宝穿着过多会大量出汗，汗水挥发不及时容易引发痱子等皮肤病，这时，不要因为宝宝年纪还小，抵抗力弱就舍不得给宝宝减衣服。

　　在室内尽量不要让宝宝光着脚走在地板上，因为宝宝的脚心对温度特别敏感，所以即使是在夏天在室内也要给小宝宝穿上小袜子。夏日让宝宝待在空调房中的时间不宜过长，空调的温度应保持在28℃左右，以室内外温差不大于5℃为宜。

　　3.特殊部位增加衣物

　　因为宝宝的肌肤比成人更加敏感，妈妈们在减少宝宝整体穿衣量的同时，在一些重要部位反而要给宝宝增加衣物。比如，夏季带宝宝外出活动时，妈妈们需要为宝宝加上一顶宽沿的遮阳帽，罩上一件浅色长袖薄衫，以避免宝宝遭受阳光的毒害。
 

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