宝宝吃饭十不宜

　　导读：常常听到幼儿园的阿姨或家长在孩子吃饭时讲：“吃快点！你老是慢腾腾的，你老折腾什么呢？看，别人早吃完了！”要知道吃东西不是救火，急急忙忙吃下去对消化器官很不利，时间长了要伤身体。家长要教孩子养成细嚼慢咽的好习惯，不能催促。如果孩子确实有急事要出门，最好吃多少算多少，这总比不嚼就咽下去要强得多。

　　1．不宜乞求进食

　　强迫压服固然不对，强求乞求也十分有害。有的家长为了让孩子吃东西，死乞白赖地强求乞求，变着法儿说呀、劝呀、许愿呀等等。强求乞求是以软磨的形式表现的变相压服。

　　2．不宜随走随吃

　　有两方面意思：一是走到哪里吃到哪里，即“吃零食”。有的家长星期天或节假日带小孩上街，一味迁就讨好孩子，随便什么东西，只要孩子要，就买给他吃。这是很不好的，既不卫生，又不能使孩子从小养成文明的习惯。二是一边吃饭一边走路，有的孩子端着饭碗，来来回回，这很危险，因为小孩容易跌跤，会造成摔伤、烫伤、戳伤等意外事故。

　　3．不宜你攀我比

　　孩子的好胜心特别强。常常听见有的家长讲：“看，你哥哥吃了两大碗！你再看看隔壁的汤姆，一口气吃了好几块三明治。”孩子和孩子之间常爱争高低，为了不让家长转移对他的爱，也就强咽下去许多食物，这也会闹出许多毛病来。

　　4．不宜边玩边吃

　　常常见有的孩子在吃饭过程中，吃一会儿就放下碗具，跑出去和别的孩子嬉闹一阵后又回到餐桌上继续吃饭。这也是一种很坏的毛病，做家长的不应迁就，否则，不仅损害了小孩的身体健康，而且很容易使小孩从小养成办事不严肃认真的坏习惯。

　　5．不宜分散注意力

　　孩子吃东西时，也应像听课一样要求，不应该分散注意力，如：应把电视机关掉，把有吸引力的玩具和东西收起来，把书本作业放下……等等。如果孩子确实为某些事分心，倒不如让孩子把事情处理完再吃。

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