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夏天如何呵护好宝宝(2)

来源:来自网络 2009-07-30 18:55:45

说两句

  护理和预防

  夏季应尽量降低室温,室内要通风,保持凉爽及干燥。

  勤洗澡是最好的治疗方法。每天可以洗3遍,要用温水洗浴,不要用太热的水或太凉的水。洗澡后要立即擦干,然后涂上痱子粉或爽身粉,注意不要涂抹太多。

  宝宝衣服应是纯棉的,要宽松、柔软、透气好,不要太紧或太小。一般情况下,一天要给宝宝换两身衣服,如果衣服脏了或被汗水、奶水浸湿,就应该随时更换。使用纸尿裤的宝宝,要注意腹股沟处不要过紧。

  对于有痱子的宝宝,为了尽量让他减少哭闹,注意不要搔抓,为了防止宝宝自己搔抓,可以给宝宝剪短指甲,或用纯棉布的小手套套在手上。也可在局部搽止痒剂,要注意避免止痒剂浸入宝宝眼睛。如皮肤出现脓疱、疖肿或脓肿,要及时到医院就医,千万不要擅自处理,更切忌滥用激素类软膏。

  另外,给宝宝多吃些绿豆汤、冬瓜汤、西瓜等,也能起到祛暑、除湿、解毒作用。

  3、日晒伤

  阳光对宝宝的健康有益,然而不是晒太阳越多越好,因为不适当的晒太阳会得日晒伤,又称日光性皮炎。年龄越小,越不能忽视。

  宝宝也同样需要防晒。这是因为宝宝的皮肤组织结构和生理功能处在不断完善的过程,宝宝的皮肤既嫩又薄,纤维组织少,缺乏弹性;汗腺和皮脂腺发育不完善,使得皮肤较干燥;体表面积较大,渗透性和吸收性相对高;尤其是色素层薄,色素细胞少,更容易受紫外线伤害。

  另外,有时候宝宝会暴露于阳光下的时间过长,因为小宝宝多数没有自控力,常任性、尽兴地长时间地在阳光下玩耍。甚至还没有任何防护措施,致使皮肤损伤,易发生晒伤。由于过度日晒,数小时后,在皮肤外露部位可出现弥漫性红斑,鲜红色,有感刺痛、烧灼感。有时可呈水肿,甚至发生水疱。

  防晒方法

  ·戴帽子

  帽子可以遮挡强光,保护眼睛,最好选用有小孔的布帽,既能遮阳又能通过小孔把头发里的热量散发。帽子的帽檐不宜过大。

  ·遮阳伞

  遮阳伞的外层有类似金属的涂层可以防紫外线。如果抱着宝宝在阳光下行走,不妨使用这种遮阳伞。

  ·防晒霜

  选用宝宝专用防晒润肤露,它不含有机化学剂,能提高防晒能力,给宝宝温和而有效的防晒保护。带宝宝到露天旅游或到海边玩耍时一定要抹防晒品。注意使用前一定要做皮肤过敏试验。

  ·护目镜

  护目镜虽有阻挡紫外线和强光的功能,但在阳光下戴镜看景物欠清晰柔顺。

  且宝宝自理能力差,活泼好动,不适宜长时间戴护目镜。

  避免过长时间暴晒,参考气象预报进行户外活动。夏季尽量不在上午10点到下午3点之间晒太阳。连续在户外的时间,夏季不要超过半小时,春秋季1小时,冬季根据当地气候条件斟酌确定。

  4、关于凉席

  凉席主要用途是盛夏消暑,坐卧舒适凉爽。但是有些宝宝在凉席上睡觉之后,身体接触凉席的地方会红肿、刺痒、疼痛,并起一些小红疙瘩。这些小红疙瘩多集中在背部、腰部、腿部。由于这种皮肤病是睡凉席引起的,故称为凉席性皮炎。引起凉席性皮炎的原因,一是因凉席材料而导致的凉席过敏症。二是受螨虫的叮咬而导致皮肤炎症。有些宝宝身体较胖,出汗多,汗水浸渍皮肤,皮肤的热量不能迅速向外散发,也容易使皮肤发生炎症。

  预防凉席性皮炎

  首先,必须选用精编细织的竹、藤编织的凉席。用绳、苇、草编成的凉席容易引起过敏。使用凉席时最好在凉席上铺一层吸汗的棉布单,这样做不仅使宝宝的皮肤不直接接触凉席,又可以防止宝宝出汗后汗液浸渍皮肤引发皮炎。要保持凉席的清洁卫生,每年首次使用凉席前,必须对凉席进行高温消毒(开水烫洗),再放到阳光下曝晒,这样才能将肉眼不易看见的螨虫及其虫卵杀死。夏季人体容易出汗,皮屑和尘灰等就容易浸入凉席的缝隙中,加之潮湿环境,就可能孳生螨虫,所以在使用的过程中,凉席也要经常热水清洗、晾晒,做到“一天一擦洗,一周一晾晒”。切忌用杀虫剂或消毒剂喷洒,防止凉席上残留药物影响皮肤健康。如果发现宝宝睡凉席引起了皮炎,应立即停止使用凉席,同时去医院看医生。

  5、关于爽身粉

  爽身粉的主要成分是氧化镁、氧化硅以及硫酸镁等,其主要作用是预防汗水刺激皮肤,令肌肤干爽舒适。

  宝宝在洗澡后,可在颈部、前胸、背部及肘窝处涂少许爽身粉。但并不是用得越多越好,这是一个误区。如果爽身粉用得过多,宝宝活动后出汗就会成了糨糊,堵塞汗毛孔,使汗液排出受阻,引发痱子。使用时,这些粉尘容易侵入宝宝的口、鼻。由于宝宝呼吸道发育尚不完善,即使吸入少量也不能靠自身功能排除。如果吸入量多,侵入支气管后会吸干分泌物,破坏气管的纤毛运动,降低防御力,诱发呼吸道感染。所以,要慎用、少用爽身粉。宝宝要使用婴儿型爽身粉,防止某些药物刺激,损坏皮肤。

  另外,建议有过敏体质的宝宝最好不用爽身粉。

  6、关于防蚊用品

  由于宝宝的呼吸系统还没有发育完善,而皮肤的吸收能力比较强,加之新陈代谢较快,所以对宝宝而言最好的方法是物理防蚊。蚊帐安全、无毒,不仅防蚊效果好,蚊帐内小小的空间也会给宝宝一种安全感,再说宝宝偶尔也喜欢待在里面看外面的朦胧世界。

  蚊香(电蚊香)驱蚊是人们常用的方法。蚊香的主要成分是杀虫剂,通常是除虫菊酯类,其毒性较小,比较安全,但幼小的宝宝较成人娇弱很多,所以有宝宝的家庭还是尽量不用为好。如果宝宝房间使用蚊香(电蚊香),应适时、适地、适量。最好趁宝宝外出时使用蚊香或杀虫剂,并在关好纱门、纱窗充分通风后,再迎接宝宝回来。

  在使用驱蚊用品,特别是直接接触皮肤的防蚊剂时,要注意观察是否有过敏现象,使用前应先在宝宝上臂内侧试用一下(此处的肌肤最为娇嫩、也最敏感),确认无不良反应后才能大面积使用。

 

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