适合宝宝用的牙膏

　　导读：儿童不宜使用成人牙膏，而应使用含氟量较低的儿童牙膏。

　　假如有一天孩子突然说他一点都不喜欢牙膏的味道，不要责骂他。专家认为：“在短时间内，清洁牙齿只要牙刷和清水就足够了。”

　　但是，这种做法不要坚持太长时间，最好不要超过一周。你可以通过给宝宝换牙膏的办法，让孩子尝试继续使用牙膏。每次买小包装的牙膏，让宝宝常换常新。每次刷牙都只挤出豌豆大的一点，而且在刷过牙后要把牙膏放到孩子够不着的地方。但每次买牙膏时都要挑选有那些质量有保证的，并且是专为儿童设计的牙膏。如果孩子在刷牙后还不懂得怎样吐出牙膏沫（一般要到3、4岁才能掌握），专家建议最好使用无氟牙膏。

　　1、牙膏的含氟量不能太高

　　据调查，2～4岁儿童只要每天刷牙两次，他们在不自觉中咽下牙膏的含氟量就已足够非缺氟地区儿童每日的氟需要量，加上每日从饮食中摄入的氟，如此摄入的氟过多，就会潜伏氟斑牙的危险，所以儿童不宜使用成人牙膏，而应使用含氟量较低的儿童牙膏。

　　2、避免薄荷添加剂

　　含有薄荷添加剂的牙膏儿童不易接受，故不宜选用。

　　3、慎用水果味的牙膏

　　有的儿童牙膏有水果口味，约1/4的儿童直接把牙膏吞吃，家长应注意加以教育和预防。

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