透视怀孕初期身体的变化

　　当精子遇上卵子的那一刻起，妳的生命将激起不同于以往的火花。每个女人在得知自己怀孕后，都会莫名的产生伟大的母性，希望可以照顾好腹中胎儿，生出一个健康宝宝。怀孕初期你的身体有哪些变化？又有哪些注意事项呢？

　　第1个月：生命的起源

　　第1周排卵

　　小蝌蚪～你在哪里啊？

　　哈啰！大家好！我是一颗圆圆的小球，医生伯伯说我现在的直径大约只有150μm（μm=micrometer「微米」，150μm=0.015mm。）的大小，妈咪就算有大眼睛也看不到我，真的很小很小喔！其实，现在的我是在等待，等待一个和我有缘的小蝌蚪与我结合，形成新的生命。可是，我已经等了20个小时了，如果再过4小时，都没有遇到有缘的小蝌蚪，那我就会渐渐变小（萎缩），最后，就会被妈咪排出体外了啦！小蝌蚪～你到底在哪里啊？赶快来和我碰面，我还想要待在妈咪温暖的皇宫里啦！

　　第2周受精

　　第一名小蝌蚪：“我就是妳的有缘人！”

　　健康的小蝌蚪：「我来啦！别急嘛！妳可知道，我们『精』锐部队必须通过层层考验，才能见到妳吗？」当我们被送进那又黑暗又很酸的隧道中，我们的碱性身体都已经快要承受不住了！还好，我平常有练身体也事先拟好作战计划，在通过酸性的考验后，先躲子宫颈附近避风头、补充体力，然后在24小时内再开始慢慢的前进，大概还得再游个2～3小时，才好不容易可以遇到像妳这般可爱的卵子。

　　而且，我们「精」锐部队已经损失千万大军，我是撑到最后还抢第一，才有缘跟妳见面呢！

　　第3周着床

　　赶紧在子宫中落脚

　　终于与有缘的小蝌蚪结合啦！我必须在这个星期前，赶紧找个落脚的地方，不然就枉费小蝌蚪这么的拼命游来找我了。现在的我可是个「宝」，将开始进行复杂的细胞分裂工作，同时也会顺着输卵管上的纤毛运动向子宫移动，也就是将孕育我长大的温暖皇宫。听说妈咪为了迎接我，身体还自动将子宫壁的血管增厚，让我躺在上面感觉更舒服，的确是柔软的不得了呢！我现在的样子就像个“桑椹”，所以有医师说我是“桑椹体”，不过也可以叫我“胚胎”喔！

　　第4周

　　就像一只鱼

　　经过一星期后，我又变得不一样啰！我的外观一点都不像人类，短短的一条大概只有1公分长，而且非常的柔软透明，就像「?仔鱼」一般悠闲的漂浮着。但是，可别小看我这样不起眼的外表喔！现在我的大脑和神经管都已经开始发育了，而且皮肤的颜色、是男生还是女生、是高瘦型还是矮胖型、有没有双眼皮……，这些早都已经决定了，只是妈咪跟医生伯伯都看不出来而已。很神秘吧！总是要卖点关子啦，也许连妈咪都不知道我的存在呢！哈！

　　孕妈咪的变化

　　一般说来，许多孕妈咪在此时并不容易察觉自己已经怀孕，但可能会感受到身体像患了感冒一般，感到全身无力、容易疲劳、想睡。因此，不宜让自己太累，并且在确认怀孕后，尽速至医院进行超音波检查，确认着床位置正确。

　　医师的叮咛

　　神经管是胚胎最早发育的系统之一，怀孕前开始补充叶酸可降低神经管缺陷的发生率。除了绿色蔬菜中含有丰富的叶酸外，肝脏、酵母、豆类、柑橘等，叶酸的含量也很丰富。但，叶酸会随着储存及烹调时间的延长而逐渐流失。

　　第2个月：发现的喜悦

　　第5周多了一个吸盘及电话线？

　　这个星期发生了好奇妙的事情，我发现我是住在一颗透明的气球里，这里面有很多水，可以让我轻轻松松的漂浮着。而且我还发现在旁边，似乎多了个像吸盘一样的东西（胎盘），还用了一条像电话线一样的线（脐带），把我紧紧的抓住。这样一来，我就不会一不小心就掉出妈咪温暖的皇宫啦！那个吸盘就是妈咪提供营养给我的管道，电话线则是负责运送的工作，而我不要的废物，也会请他们再送回去给妈咪，这两条路的分开的，所以不会搞混的！

　　第6周是谁在敲鼓呢？

　　@内:「碰、碰、碰」「谁？是谁发出的声音啊？」原来不是别人，是我自己啦！原来是我的小小心脏已经开始跳动了！如果妈咪接受超音波的检查，就可以看见我的心脏在闪动，也可以听见我心跳的声音喔！妈咪，妳有听到了吗？妳应该已经知道我的存在了吧！？虽然只过了6星期的时间，可是我已经变得不一样了，我的头跟身体变得一样大，医生伯伯说，这是因为脑部迅速成长，所以才变成「一头身」。

　　这么说来，是我要变聪明了吗？

　　第7周我有头有脸了！

　　哇！妈咪呀！我好像「有脸」了耶！我的脸上有两个黑色突起物（眼睛），不过距离有点远，另外，还有两个小黑洞，应该就是鼻孔了吧！还有还有，脖子的上面长出了一块半圆形的肉肉，不久之后就可以听到妈咪讲话的声音了吗？身体也有奇妙的变化，有4个地方就像植物发芽的长出东西来，而且原本像小鱼一般的尾巴，也慢慢的消失不见。医生伯伯还说，其实我的身体里面，正在发展可以让我看见、听见的神经系统，还有肝脏、胃等也都在形成中。

　　第8周白里透红的小家伙

　　我现在大约有4公克重；也有约3.5公分长了。上星期身体发芽的4个地方，这星期又变得更不一样啰！在「芽」的最前端，似乎分岔出5个小圆端；我脸上的两个黑色突起物，都多了一层薄薄的皮（眼皮）保护着。而且我的身上已经有两层皮肤，不过我的皮肤薄又透明，可以很清楚的看见血管，皮肤的毛囊内也已经开始长毛啰！还有，因为我是小妹妹，所以卵巢生殖器官组织也开始形成；若是小弟弟，也会开始形成睪丸生殖器官组织了。

　　孕妈咪的变化

　　多数孕妈咪在这个月，因为月经没来，才发现自己已怀孕。刚开始会有害喜症状，感到恶心想吐、食欲不振，全身似乎都不对劲！胎盘虽已出现，但还未发育完全，孕妈咪不要过度劳累，避免有流产的危险。

　　医师的叮咛

　　维他命B12主要存在动物性食品中，若缺乏维他命B12很容易造成贫血，尤其素食孕妈咪一定要特别注意。另外，叶酸也需要维他命B群相辅相成，若维他命B1摄取量过少，而又多吃叶酸量较高的食物时，就容易造成维他命B12的不足。

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