新老育儿观（一）(2)

　　·绞碎机要注意清洁，不然食物残留也会导致细菌滋生。最好每次使用前都用沸水烫一下。

　　4、天热怎么熬？

　　传统观点：“坐月子”就是得“坐”在屋里捂着，夏天也万万不可被风吹着。

　　现代观点：夏天屋里闷，开开空调，大人孩子都不长痱子。

　　专家点评：坐月子这两个极端都不可取。如果不开门窗，空气不流通，细菌、病毒等病原体的浓度增高，产妇和新生儿在污浊的空气里生活极易患呼吸系统疾病。但是如果孕妇直接吹风扇或室温过低，可使表皮毛细血管收缩，使外周血管阻力增加，从而使动脉血压暂时升高，加重心脏负担。而在夏季，婴幼儿毛细血管扩张，汗毛孔开放。若受冷空气侵袭，毛细血管收缩，汗毛孔紧闭，体内热散发不出来，容易使体温调节中枢和血液循环中枢失去平衡，引起感冒、发热、咳嗽等病症。

　　专家提醒：

　　·若用空调，不能直吹，室内室外温差不能高于5℃，最低温度不能低于27℃。

　　·如果给婴儿用凉席，不要用竹席，因为竹席比较硬，也比较粗糙。最好用质量好的草席，并注意经

　　常清洁草席。

　　5、太阳怎么晒？

　　传统观点：小孩皮嫩，不能晒，容易晒伤。

　　现代观点：带着孩子在户外晒太阳，一方面可以让孩子呼吸新鲜空气，另一方面还可以促进钙质吸收，可谓一举两得。

　　专家点评：太阳光中的红外线温度较高，对人体主要起温热作用，可使身体发热，促进血液循环和新陈代谢，增加人体活动功能，太阳光中的紫外线能使皮肤里一种叫麦角胆固醇的物质转变成维生素D。维生素D进入血液后能帮助吸收食物中的钙和磷，可以预防和治疗佝偻病；紫外线还可以刺激骨髓制造红血球，防止贫血，并可杀除皮肤上的细菌，增加皮肤的抵抗力。

　　专家提醒：

　　·婴儿太小时，不能直接到室外曝晒。一般要等出生3～4周后，才能把新生儿抱到户外晒太阳，而且开始的时间要短，只晒一部分，然后再慢慢地增加时间和扩大范围。

　　·孩子在较强烈的阳光下最多只能停留15分钟左右。

　　·在户外，不要让新生儿吹风太久，不然容易感冒，头及脸部不要直接照射，可置于阴凉处或戴帽子。

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