营养加音乐的优生优育模式

　　一个孩子是从精子和卵子相结合，逐渐发育来的，经过细胞分裂，逐渐长成人。对一个胎儿来说，最重要的莫过于物质基础，各种营养物质通过母亲与胎儿联系的纽带----脐带，源源不断的输送到胎儿那里供胎儿成长。

　　这些营养物质包括七大营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、水、维生素、无机盐、膳食纤维。它们在胎儿的成长过程中发挥着不同的作用。这些物质缺一不可，如果缺乏就会造成孩子的各种先天疾患，它们在机体内具有各自独特的营养功能，但在代谢过程中又密切联系，共同参加、推动和调节生命活动。机体通过食物与外界联系，保持内在环境的相对恒定，并完成内外环境的统一与平衡。比如：蛋白质是由氨基酸组成，肉类、蛋类、奶类都含有氨基酸，但各不相同，人类生长必须的九种氨基酸必须从食物中获得，叫必须氨基酸是因为人体不能自己合成，所以就特别提醒我们不要偏食。

　　当胱氨酸摄入不足就会引起胰岛素减少，血糖升高；赖氨酸是促进大脑发育，是肝及胆的组成成分，能促进脂肪代谢，调节松果体、乳腺、黄体及卵巢，防止细胞退化；总之，氨基酸在人体内通过代谢可以发挥许多作用：能合成组织蛋白质；能变成酶、激素、抗体、肌酸等物质；还能产生能量。因此，氨基酸在胎儿体内存在，不仅提供了合成蛋白质的重要原料，而且对于促进胎儿生长发育，进行正常代谢、维持生命提供了物质基础。同样，其它营养物质在胎儿发育中发挥着重要的作用。只有孩子发育完善，才能有好的智力、高的情商，才能够做到优生。

　　我们提倡均衡饮食，没有一种食物符合人体的全部营养需求，所有食物中都含有营养素，没有十全十美的食物，也没有一无是处的食物。食物的营养素含量还因品种、产地、栽培方式、储藏方式、采收期、成熟度、部位、加工烹调等因素而有所不同。因此孕期一定不能偏食，我国传统饮食讲究“五谷宜为养，失豆则不良”，意思是说五谷是有营养的，但没有豆子就会失去平衡。蔬菜、水果除含有丰富的碳水化合物、维生素和矿物质外还富含有各种有机酸、芳香物质和色素等成分，使它们具有良好的感官性状，对增进食欲、促进消化、丰富食品多样性具有重要意义。因此我们提倡已经怀孕的妇女，应当以自己和胎儿的健康为天职，饮食、起居、情感都要以是否适合胎儿生长为原则。

　　胎儿有了很好的物质基础，具有惊人的能力，为了让这种惊人的能力被开发出来，就一定要施行胎儿教育，近年来胎教愈来愈引起人们的关注。音乐是最好的胎教，通过母体的神经系统传递到胎儿未成熟的大脑，对其发育成熟起到良性的效应，这些良性的刺激可以长期的保存在胎儿的大脑某个功能区，等胎儿长大后，遇到合适的机遇，惊人的才能就会发挥出来。音乐是最好的胎教，音乐的直接熏陶，使胎儿大脑得到充分有效的信息刺激，提升以后在时间与空间推理、注意力、想象力与创造力等方面的能力，提高大脑的功能。音乐胎教是各种胎教中最成熟，最有效的教育。教育要从零岁开始，也就是说，从受孕的第一天到宝宝出生的这一段时期。当胎儿在四个月时，脑已形成，会将声音当做是一种感觉。胎儿在五个月大时，已有听觉的反应了，胎儿的内耳、中耳、外耳等听觉系统建立，与成人相差无几。

　　所以五个月大的胎儿，就开始会用自己的耳朵，去倾听外界的、或来自母亲的声音。胎儿在母亲的子宫内，对外界的声音刺激会有反应，这些反应包括感受到母亲的心跳速度、血液流动的节奏、胃肠蠕动的韵律等；胎儿能敏锐的记忆母亲的声音，而且母亲的声音，对胎儿有安抚心情的作用，为了胎儿，母亲应经常有耐心、温柔的对着胎儿说话。所以当母亲沉浸在轻柔曼妙的音乐声中，胎儿不仅感受到音乐的节奏，在环绕着羊水、温柔的摇篮里，也随着母亲的心跳、呼吸一起成长。胎儿在妈妈肚子里唯一能与外界发生的联系就是通过声音。有益的音乐旋律，通过系统、周期性的刺激，能促进宝宝大脑发育更充分，神经网络更丰富，所以未来的智商和体质都优于一般孩子。怀孕期间良好的胎教，对新生儿有许多好处，例如出生后宝宝不易哭闹、提升情绪智商指数，音乐胎教更印证了常听优美和谐的音乐，可刺激脑部分泌荷尔蒙，增进身体抵抗力，而所释放出的脑吗啡会使身心感到舒畅。“音乐胎教”的受益者不仅仅是宝宝，还有准妈妈自身，音乐能调节孕妇的心理情绪和生理机能，使她精神放松，情绪愉快，心脏血管、消化器官乃至内分泌均处于正常状态，从而有利于胎儿的发育。神奇的音乐，有人说是无字的诗，有人说是另外一种语言。不管如何，美妙的音乐确实能陶冶人的情操，给人以心智的启迪。

　　我们应该知道一个人的成长，健康，长寿并不是从出生才开始的，我们说的先天不足一定是从精子、卵子开始，只有当我们重视培育优良的精子、卵子、受精卵直至胎儿，才能培育出优秀的下一代，才能带来家庭幸福、社会和谐。

　　没有优生，就无法做到优育、优教。今天我们种种社会问题的显现，追根朔源与准父母缺乏优生的知识有关，他们没有认识到从准备怀孕的那一刻起，年轻的父母就肩负起一种神圣的使命，一个巨大的责任，一个倾注毕生精力的工程。因此一定要健康教育先行。

　　我们提倡音乐加营养的优生模式，这种优生优育的模式是我国的弱项，也正是我们努力的方向。十年树木，百年树人，通过我们音乐加营养的优生优育干预方式定能培养出优秀的下一代，使孩子的智商、情商得到全面地开发和发展，这种模式一定能成为一种新的模式而得到推广。

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