冬季要注意空气质量

　　孕育一个健康的宝宝是所有要为人父母者的心愿。专家提醒准备怀孕的人们，在冬季怀孕一定要注意室内空气质量。研究表明室内外空气污染与早期胚胎致畸有明显关系。

　　研究表明，室内外空气污染与早期胚胎致畸有明显关系。家庭生活用的燃料，如煤、煤气、液化气等对胎儿发育都有一定影响；空气中的二氧化硫可以使人体细胞内的遗传基因、染色体发生异常，从而导致胎儿畸形。再加上冬季天气寒冷，很多人不经常开门窗，室内的有害气体不断增多。因此提醒准备在冬季怀孕的妇女，一定要注意净化室内空气质量。

　　要净化室内空气质量，开窗通风就是一个简单有效的办法，如在阳光比较好、白天温度相对较高的时候，最好开窗通风半个小时左右。此外还应注意：在烹调时切勿将食用油过度加热，而且应该打开抽油烟机或开窗换气；尽量不要在室内吸烟；尽量不在室内饲养宠物；被褥、毛毯和地毯应经常在阳光下晾晒；如果需要选购家具，应选择实木家具，尽量不选密度板和纤维板等材质的家具。有兴趣的家庭还可以在室内培养一些绿色植物，这也能起到一定的净化空气的作用。

　　如果您已经感觉到室内空气质量不好，可请有资质的检测单位进行检测。据悉，东城区疾控中心等处就可以为市民检测室内、车内等处的空气质量，因此建议准备怀孕的夫妇，不妨对家里的空气做一次检测，防患于未然。

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