来源:来自网络 2009-06-22 09:55:34
我在怀孕初期就开始听音乐,像舒伯特的《摇篮曲》,莫扎特的小提琴曲,还有班得瑞的轻音乐。听音乐时我自己很轻松,很享受,什么都不想,脑子里就是幻想着宝贝的笑脸,呵呵,我自己当然就心情好得不得了啦!现在我宝贝只要一听到胎教音乐就会在肚子里面动!
唐诗宋词也跟上
我自己挺喜欢中国文学,怀孕期间我就把唐诗宋词又搬下来,每天都念几首给宝贝听,呵呵,让她从小就受一下古典文学的熏陶。目前这个效果怎样还没发现,不过应该也不错啦!
饮食搭配营养好
水果蔬菜荤的素的一概来者不拒,这样宝贝日后不会挑食,而且她所得到的营养全面充分。现在的医生都会提倡“饮食胎教”是很有道理的哦。我在怀孕期间拼命吃苹果,我妈妈说宝贝皮肤会很好很白,我就是实验品,妈妈得出结论,本人至今没长过什么痘痘之类的。
我写了这么些,自己都觉得有点王婆卖瓜的嫌疑了,不过我就是这样做的,当然整个孕期保持愉快心情也是很重要的,我希望大家都象我这样度过孕期,都有健康可爱的宝贝!
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