进食恶心是宝宝在学习吞咽(2)

　　谷类食物

　　米粉、麦粉等淀粉类食物，在市面上已有的谷类食物中，许多已加入了黄豆粉、奶粉和铁、钙、碘等矿物质及多种维生素，提高了食物质量。

　　喂哺婴儿时有几项原则必须遵循

　　●添加辅食的数量要由少到多。

　　●给婴儿喂哺食物的品种要一样一样来，等婴儿适应一种后，再加另一种。

　　●一旦新添食物，要仔细观察婴儿的大便、大便正常，辅食添加正确，如遇拉稀腹泻，应暂停添加或减少食量。

　　●用勺子喂婴儿时，不要将勺子桶得太深，以免碰到婴儿的舌根引起不适。

　　用杯子喝奶是断奶的好办法

　　婴儿的年龄逐渐大起来，这时就不能完全靠母亲的乳汁来养育了，必须添加辅食，而随着辅食的逐渐添加，母乳慢慢地退居到次要的地位。其间，婴儿的饮食方法从吸吮到吞咽，有了很大的改变，这也是给婴儿断奶的最好时机。

　　要注意的是，断奶并不是简单一刀切，应该慢慢减少母乳量，然后再用一些牛奶、辅食来代替。但是很多婴儿一开始都会对断奶显出几分不适应来，母亲的乳头除了生理上的满足外，还有心理上的安慰，要他们脱离这种依赖，需要父母很大的耐心，如果婴儿不愿断奶，父母也许可以参考以下的方法：

　　●当婴儿要吃奶时，母亲最好走到父母看不到的地方，喂奶的工作由父亲或者家中其他人来完成，并能像婴儿母亲那样抱着婴儿。

　　●尽量能让婴儿体会母亲的感觉，比如奶嘴的形状、温度都可以模仿母亲的样子，还可以把母乳放在奶瓶里代替牛奶。

　　●用温柔的态度来对待婴儿，将送入婴儿嘴里的时候最好是轻轻地靠近他的嘴边，让他自然地吸吮。

　　1岁左右的婴儿有的已经非常习惯用杯子，但也有的婴儿仍然喜欢奶瓶，因为奶瓶在某种程度令婴儿安然、放松。因此顺其自然地为婴儿断奶是非常重要的。

　　用杯子为婴儿断奶需要循序渐进。开始时可以先使用半奶嘴形状，上有几个喷水口的杯子，让婴儿半喝半吮，当婴儿适应后，再用带双耳的广口杯，让婴儿用两只手握住喝。让婴儿自己动手会增加趣味性，有益于断奶的早日实现。

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