解析宝宝的便秘三苦

　　可引起便秘的某些疾病

　　肛门狭窄或先天性肌无力等都会引起便秘。肠道闭锁、肠狭窄、肠旋转不良、先天性巨结肠等疾病，使宝宝出现便秘的同时伴有严重的呕吐和腹胀，需及时诊治。

　　一向活泼可人的宝宝突然变得烦躁不安，几天都没有便便，或者大便时哭闹不安，好不容易解出来，却是一粒粒的小羊屎般的硬结。看见宝宝憋得通红的小脸，妈妈那个心疼啊！处于便秘中的宝宝吃得也越来越少，晚上哭着不睡，于是这个时候的妈妈比宝宝更显得烦躁难耐。妈妈们的求助信一封接着一封：宝宝碰上便秘，究竟该怎么办？我们选取3封信，请专家一一解答。

　　吃母乳的宝宝患上便秘

　　我家宝宝两个月还不到，一直吃母乳。刚出生一段时间，每天还有两三次大便。最近大便越来越少，有时两三天才一次，量也不多，看上去较干。我听说吃母乳的孩子一般不会便秘，我家宝宝是不是有什么问题？该怎么解决？(广东广州媛儿妈)

　　分析

　　吃母乳的宝宝也会发生便秘。可能有两种原因：

　　如果妈妈的乳汁不足，宝宝会隔2～3天排一次大便，而且大便数量较少。

　　如果母乳中的蛋白质较多，那么乳汁中的钙含量就会高，大便会偏碱性。这种大便较硬而干，不易排出。

　　推荐办法

　　★妈妈若乳汁较少，可多食用催奶的食物，如猪脚黄豆汤、豆腐鲫鱼汤、河虾三鲜汤等。

　　★针对乳汁中蛋白质较多的情况，妈妈应适当减少蛋白质摄入，鸡蛋每日不超过一只，牛奶每日限250克。妈妈可以吃点蜂蜜、核桃、含纤维素高的蔬菜，适当增加母乳中所含的糖类。妈妈多喝汤，也对宝宝有益处。

　　★两顿奶之间喂点水，可以使便秘得到改善。如果宝宝已满4个月，添加一些果汁和菜泥，可以预防便秘。

　　★已出现便秘的宝宝可在肛门处涂沫凡士林，起到润滑作用。为引便，可在肛门处塞入小肥皂条。

　　吃母乳时的正常大便

　　吃母乳的宝宝很少便秘，一般排出淡黄色的粪便，为正常哺母乳时的粪便。每天的排便次数有多有少，多的每天几次，少的每几天一次。粪便一般为糊状或是比冰淇淋粘稠一些，没有气味。

　　“两个固定”

　　训练宝宝排便

　　爸妈应十分重视自幼培养宝宝良好的排便习惯，让他每天在固定时间和固定地点排便。养成定时排便的习惯，对矫正便秘很有效果。

　　喝配方奶的宝宝患上便秘

　　我是在宝宝4个月时上班的，当时给他断了奶，改用配方奶粉喂养。同时，他还服用鱼肝油和钙粉。我总觉得配方奶没有母乳好，生怕宝宝营养跟不上，叮嘱保姆在每次兑奶时多放一点奶粉。结果，宝宝的大便开始从每天一次到两天一次，还偏干。这算便秘吗？我该怎么办呢？(湖南长沙鸿儿妈)

　　分析

　　在人工喂养的宝宝中，经常会碰到有些妈妈生怕宝宝吃得不够多，擅自加大奶粉量冲调。要知道，奶粉冲得太浓，会使奶汁中的蛋白质增多，导致大便干燥。若宝宝同时吃钙粉，则易形成钙化酪蛋白，使大便更干，时间长了就会引起便秘。

　　宝宝的大便干结后，食欲减退，进食量减少，每天形成的粪质也少。粪质在大肠中停留的时间越久，水分被吸收的时间越长，大便也越干，越不容易排出。

　　推荐办法

　　★配方奶的配制一定要参照说明书上的量，千万不要擅自加大浓度，否则不仅会导致便秘，还可能喂出肥胖儿。

　　★对于大便比较干的宝宝，可用5~10%米汤冲调。两次喂奶中间，应给宝宝多喝一些水。

　　★宝宝大便前围绕他的肚脐顺时针方向按摩腹部，以此刺激肠道蠕动。

　　★宝宝4个月添加辅食后，每天适当给宝宝饮用一些果汁，如橙汁、葡萄汁和苹果汁等，也可以将蔬果做成泥糊状喂给宝宝吃，可预防粪便干燥。

　　★引导宝宝多活动，如适时训练宝宝的坐、爬、走等，可促进大便下移，引起排便。

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