孕前体重怎么看

　　根据最近研究显示，体重过重女性（BMI值大于27）发生无排卵性不孕症的机率，是正常体重女性（BMI值介于20～25）的3.1倍；体重过轻女性（BMI值小于17）发生不孕的机率则是体重正常女性的1.6倍！

　　你也有太胖或太瘦的状况吗？或是你因为爱美而过度减肥？当心，你的体重会影响怀孕！

　　荷尔蒙影响排卵

　　对女性而言，卵巢的主要功能为‘排卵’和‘分泌性荷尔蒙’，但卵巢的机能不是自发性，而是受到脑下垂体和下视丘的控制；相对的，卵巢所分泌的性荷尔蒙也会回馈控制脑下垂体及下视丘的分泌机能，于是形成一个完整的“下视丘－脑下垂体－卵巢”轴，当此性腺生殖轴H-P-O系统的功能被干扰，导致无排卵，就会造成月经不规则及不孕。

　　下视丘释放“性腺刺激素释放激素”，就可刺激脑下垂体分泌“促滤泡素”及“促黄体素”，进而刺激卵巢滤泡中的颗粒细胞分泌“动情素”，并促进滤泡中的卵子成熟，同时亦会促使子宫内膜增厚。

　　当女性体重过低：会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，导致卵巢分泌减少，渐渐引发慢性不排卵及不孕症。

　　当女性体重过重：会造成体内雄性素增加及女性荷尔蒙不协调，导致多囊性卵巢症侯群及多毛症，进一步导致慢性不排卵及不孕症。

　　孕妇过重或过轻可能导致的不良后果

　　怀孕期间过重：

　　（1）对母体而言：慢性高血压增加10倍、妊娠糖尿病增加10～17倍。

　　（2）对胎儿而言：先天性心脏病增加6倍、神经管缺陷增加2倍、巨婴（出生体重＞4000公克）机会增加10﹪。

　　（3）生产并发症：生产时引产或催生、胎儿肩难产、难产受伤的机会增加，剖腹生产的机率增加2～3倍。

　　（4）产后并发症：大大提高会阴四度裂伤、产后大出血的机会。

　　怀孕期间过轻：

　　（1）对母体而言：可能导致孕妇贫血、脚水肿、慢性高血压、子痫症。

　　（2）对胎儿而言：胎儿体重过轻、生长迟缓。

　　过重或过轻，毛病多多！

　　妇女体重过重或过轻，除易导致月经不规则、慢性不排卵及不孕外，对身体各器官也容易造成病变，例如：

　　体重过重者：易导致恶性肿瘤、脑血管病变（中风）、心脏疾病、糖尿病、痛风、骨质疏松、性功能减退、胆囊疾病、子宫内膜增生、停经后乳癌发生率增加。

　　体重过轻者：经常精神差、嗜睡、排便困难、情绪不稳定、低蛋白血症、营养不良、免疫功能下降，严重时会引起多种器官衰竭。

　　TIPS：身体质量指数（BMI）的计算方法：体重（公斤）除以身高（公尺）的平方：

　　BMI＜18.7→体重过轻

　　BMI＝18.7～24.99→体重正常

　　BMI＝25～29.99→体重过重

　　BMI≧30→肥胖。

　　明确而言，女性之理想BMI值为20.8，介于18.7（下限）与23.8（上限）之间，超过上限则属体重过重；至于男性之理想BMI值则为22，介于20（下限）与25（上限）之间，超过上限则属体重过重。

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