最佳生育时机是何时？

　　（△）最佳的生育季节

　　从医学角度看，在7－9月怀孕，经过十月怀胎到第二年4、5、6月份分娩，最为合适。不过，我国幅员辽阔，气候差别较大，生育季节应该因地制宜，不可生搬硬套。

　　（△）选择受孕时机

　　1.选择双方健康良好的情况下受孕。

　　2.选择双方心情舒畅，精神饱满的情况下受孕。

　　3.注意饮食营养，为生育提供物质基础。

　　4.受孕前，尤以受孕当天，严禁饮用烈性酒，减少吸烟或戒酒。

　　5.适当参加体育娱乐活动，陶冶性情，把神经精神系统调节好。

　　（△）避开不利的受孕时机

　　1.在身心极度疲劳时不要受孕。

　　2.情绪激烈变化之后。如争吵、暴怒或惊恐、悲伤。

　　3.久卧病床或久病初愈。

　　4.女方流产不满6个月。

　　5.性生活过于频繁时。

　　6.宴请较多或宴席久久不散。

　　7.因失眠服用安眠药后。

　　8.新婚期间。

　　9.旅行结婚时。

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