影响智力的6种生活因素

　　睡眠不足：睡眠是让大脑休息的最主要方法，孩子过多熬夜，易使脑神经细胞的兴奋抑制平衡遭到破坏，使大脑的发育和正常功能的发挥受到影响。

　　忽视早餐：少吃或不吃早餐的孩子，其智能的发展会受到很大限制。

　　运动不足：运动不足，则大脑供血欠佳，会影响脑细胞和智力的发展。

　　爱吃甜食：甜食过量，大脑发育会变得迟缓。

　　经常便秘：会出现思维迟钝、注意力不集中和记忆力下降等智力发育障碍。

　　蓄发过长：头发所需的营养来自脑部，如头发过长，脑部便会出现营养危机，大脑的正常活动会受到限制。

　　养狗可稳定情绪

　　心理学认为，宠物狗可以给离异家庭的孩子一种安全感，有助于稳定他们的情绪波动。实验在6-11岁的孩子中间进行，结果表明，40%没有宠物狗的孩子行为乖张，经常故意摔打东西，而在饲养宠物狗的孩子当中，这种行为仅占25%。总体来说，他们比没有养宠物狗的孩子行为更温顺，更容易与他人合作。
 

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