鸡肉土豆胡萝卜泥

　　食谱原料

　　鸡肉50克，牛奶150毫升，土豆20克，胡萝卜末20克。

　　制作方法

　　把鸡肉切成碎末；把去皮土豆煮熟后捞出放成功复制文章内容到粘贴板；入小碗里用小勺背面研碎；洗净胡萝卜，切成碎末备好；把鸡肉末和鸡汤混合拌匀放入锅内再加入少量的牛奶和胡萝卜末、土豆泥一起上火煮开，煮至糊状出锅即可食用。

　　适用人群

　　4-6个月婴儿

　　健康提示

　　鸡肉有增强体力、强壮身体的作用，对人体生长发肓有重要作用的磷脂类；胡萝卜的维生素A是骨骼正常生长发育的必需物质，有助于细胞增殖与生长，是机体生长的要素，对促进婴幼儿的生长发育具有重要作用。

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