睡眠不足致使婴儿发育迟缓

　　望子成龙是每位家长心愿，现在越来越多的家庭中都是独生子女，家长对于孩子成长都投入了大量的时间、精力和金钱成本，却发现孩子仍然表现平平，虽然给孩子补充了各种各样的营养品，然而孩子还是长得不如其它孩子结实活泼，对声音颜色的刺激反应度也不如其他的孩子。去医院检查，却没有明显的疾病。怎样才能让自己的宝宝聪明又活泼呢?据帮宝适与中美育婴专家联合开展的最新的婴幼儿睡眠研究结果表明，儿童的发育跟睡眠有直接的关系!

　　俗语说小孩子“眠一眠，长十年”，这句话是非常有道理的。众所周知，婴儿在睡眠时分泌的生长激素是清醒时的三倍，所以如果睡眠常常受到干扰，生长素的分泌就会减少，宝宝身高和体重都会受到影响，同时睡眠在增强宝宝免疫力等方面也起到了非常重要的帮助作用，充足的高质睡眠能帮助宝宝更好地抵抗疾病，健康地成长。

　　除了身体发育，睡眠更重要的是促进宝宝的大脑发育。其实宝宝在睡觉的时候，大脑神经休息的同时，大脑皮层也不断重温白天所接受的信息。换句话说，别看宝宝躺在床上什么也没有做，其实他们的小脑袋正在回忆和吸收白天经历的游戏和交流仲学到的东西呢。在帮宝适和中外专家针对中国宝宝睡眠现状的研究报告中显示：良好睡眠有助于宝宝白天注意力更集中，这在游戏中的反应特别明显。睡眠不足的宝宝很难集中注意力，对妈妈的逗弄也显得较为反应迟钝，难以从周围环境中获取信息和知识，

　　有些家长发现宝宝白天的时候情绪容易激动，比较爱哭闹，在面对束缚的时候也表现出较强的不耐。北京市儿童医院刘玺诚教授指出，这种现象称为“嗜睡到异常活跃”，是睡眠不足引发的症状之一。若宝宝长期处于焦虑激动状态得不到安抚的话，未来可能出现人际沟通上的障碍。刘教授强调，优质的睡眠强调的是一整夜的“无干扰”睡眠，要保证宝宝能获得足够的深层睡眠，才能称得上真正得金质睡眠。

　　日前，一项旨在关注宝宝睡眠的由帮宝适举办的金质睡眠宣誓礼活动正在全国如火如荼地进行。短短一个月内，活动的参与人数已达到15000多人。妈妈们都表示希望能通过活动获取更多宝宝金质睡眠的知识，也希望自己的宝宝能最终登上长城，完成人生的第一个宣誓。是不是想知道更多活动的信息呢?即日起登陆网站，参加金质睡眠宣誓礼活动，让自己的宝宝宣誓成为名副其实的金质睡宝宝吧。

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