宝贝不长个的秘密

　　宝贝的生长发育是否达标，是父母最为关心的一个话题。尤其是身高，是父母们尤为关注的一个判断指标。很多父母看到宝贝长得慢，个子比同龄宝贝矮，就非常焦急，担心宝贝的健康有问题，输在起跑线上。怎么办？听听专家怎样说——

　　怎样判断宝贝身高是否长得慢

　　出生后头3个月，平均每月长3。5厘米；

　　出生后3-6个月，平均每月长2。0厘米；

　　出生后6-12个月，平均每月长1。0-1。5厘米。

　　专家提示：

　　宝贝出生第一年平均共长25厘米，第二年平均共长10厘米，第3年平均长8厘米。如果你的宝贝增长速度低于上述值的70%，那么可以判断为长得慢。

　　身材矮小的常见原因&治疗方法

　　家族性矮小

　　父母身材矮，对子女身高会有重要影响。因遗传基因所引起的矮小称为“家族性矮小”，表现为生长速度正常，生长曲线和正常儿童的曲线平行，但始终是在低限。

　　干预对策

　　1.注意合理营养。不偏食，少吃零食，尤其在餐前1-2小时不吃糖果或喝饮料，保持良好的食欲。食欲好，吃得好，营养合理，才能为长身体提供必要的营养成分。

　　2.经常运动。运动后生长激素的分泌增加，促进身体生长。

　　3.保证充足睡眠。正常人的生长激素主要在夜间睡眠时分泌，充足的睡眠对身体生长很重要。

　　4。保持精神愉快。精神压抑可抑制生长激素分泌，有一种病称为“情绪剥夺侏儒”，就是因在儿童期受到歧视、虐待造成的。一旦改变环境，儿童又会正常生长。

　　5.找专科医生检查。家族性矮小儿童不要任意用药，有些药可使骨骺早闭合，生长潜力耗尽，成年后身高反而更矮，这是值得家长们警惕的。

　　6.找专科医生诊治。如果宝贝到3岁时，身高还低于下限值水平，应找专科医生诊治。如果诊断为特发性矮小，可以试用生长激素治疗，效果很好。

　　小于胎龄儿

　　是指足月出生的宝贝，但体重小于2。5公斤或身长低于47厘米婴儿。由于患病或孕期进食少等原因，导致胎儿在宫内发育不良，出生后身材矮小。不过，大多数小于胎龄儿，在出生后得到合理充足的喂养，有追赶性生长现象，2岁前可以达到正常儿的身高。如果到2岁时身高仍矮于正常水平，其中的80%将达不到成人的正常身高。

　　干预对策

　　1.加强喂养。保证奶量充足，及时、合理添加辅食，预防贫血和佝偻病；适当补充锌剂，有利于追赶性生长。

　　2.生长激素治疗。如果宝贝2岁时，身高仍然低于正常的儿童，可在医生指导下使用生长激素治疗，研究证明有较好的效果。

　　营养不良

　　各种营养素是宝贝长高的物质基础。3岁前是宝贝第一个生长高峰期，如果在这一段时期奶量不足，或不能及时添加辅食(有的1岁后才添加辅食)，宝贝的身高增长便会受到影响。

　　干预对策

　　1.合理喂养。宝贝1周岁前，合理喂养，保证奶量充足，及时合理添加辅食。

　　2.培养良好饮食习惯。给宝贝断母乳后，要培养宝贝良好的饮食习惯，不偏食、不挑食、少吃零食。

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