准妈妈孕期胎动全解析(4)

　　一、胎动减少

　　可能的原因：准妈妈血糖过低、发烧

　　准妈妈的体温如果持续过高，超过摄氏38度的话，就会使胎盘、子宫的血流量减少，小家伙也就变得安静许多。

　　专家建议：

　　1、注意休息，注意随气温变化增减衣物，避免感冒。

　　2、尽量避免到人多的地方去。

　　3、经常开窗通风，保持室内的空气流通，适当进行锻炼。

　　4、多喝水、多吃新鲜的蔬菜和水果。

　　二、胎动突然加剧，随后慢慢减少

　　可能的原因：缺氧、受到外界刺激

　　高血压、受到外界撞击，以及外界噪音的刺激都会使胎儿做出类似的反应。

　　专家建议：

　　1、有妊高症的准妈妈，应该定时到医院做检查，并注意休息，不要过度劳累。

　　2、无论是走路还是乘公共汽车，尽量和他人保持距离，不到吵杂的环境中去，防止外力冲撞和刺激。

　　3、 保持良好的心态，放松心情，控制情绪。

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