怎样开始母乳喂养

　　在宝宝出生以后的一小时内，你就可以开始母乳喂养了。这使你的宝宝能够获得初乳，也就是你的乳房最先产生的乳汁。初乳中含有很重要的物质，能够增加宝宝抵抗感染的能力。母乳喂养也可以使你的垂体释放催产素，催产素是一种激素，可使子宫收缩，减少出血。

　　如何开始母乳喂养

　　如果你的开始母乳喂养的时候感到不自然。请不要灰心。要找到怎样才最适合你和你的宝宝得需要一段时间。抱着你的宝宝，使他在吃奶时能够稻容易的够着你的乳房。把他抱在你前或放在床上。宝宝应将奶头充分的含在嘴里，使他的牙龈罩住乳晕。如果你的乳头只是部分放入宝宝的嘴中，宝宝就不能充分的吸吮。

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