抓好五方面，孩子长好的五字经

　　宝宝要长好，抓好五方面，简而言之：吃、喝、玩、乐、睡。

　　抓好五方面，宝宝长好的五字经

　　吃：指吃得有营养，提倡自然食物，均衡膳食。

　　喝：提倡喝白开水，拒绝甜饮料。

　　玩：鼓励宝宝多游戏、多运动，养成爱活动、爱劳动的习惯。

　　乐：让宝宝快乐，保持精神卫生，促进心理健康。

　　睡：保证宝宝拥有充足的睡眠。

　　（指导专家：丁宗一教授亚洲儿科营养联盟主席）

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