冬天小孩伤热多发的危害

　　在冬天，因为天气寒冷，很多家长生怕冻坏孩子，衣食住行都处处保暖过度，物极必反，结果导致孩子伤热而影响健康。

　　●导致孩子伤热的三大因素

　　婴幼儿的正常体温在36℃－37℃之间，由于宝宝体温调节中枢功能不完善，极易受环境温度影响而出现体温异常的情况，如体温在37℃以上就属于过热，比较常见的原因有：

　　1、保暖过度。家长生怕冻坏孩子，在室内给孩子穿上厚厚的棉衣，睡觉时再铺上电热毯，在环境温度过高的情况下，由于婴幼儿体温调节中枢功能不完善，多余热量蓄积在体内，极易使孩子发生伤热现象。

　　2、偏食。许多孩子爱吃煎炸烧烤、饮料、糕点等食品，对杂粮、蔬菜一口不沾。影响脾胃功能，致使代谢失衡，体内产生的废物不能及时排出体外，蓄积在体内而生热。

　　3、不常活动。过冬天，有些家长不带孩子到户外活动，身体得不到锻炼，体温调节中枢的功能就会失灵，既无法适应忽冷忽热气候的变化，又妨碍体内热量的散发，因伤热而上火。

　　●孩子伤热主要有哪些危害

　　高热惊厥。俗称“抽风”。孩子体温上升到39℃以上时，极易引起全身肌肉强直，肢体抽搐，双眼上翻或凝视，神志不清，一般几秒钟神志会很快恢复。如果反复发作，抽搐时间长，则会使大脑受到伤害。

　　感染性疾病。孩子伤热后，抵抗力下降，受到冷空气侵袭，就容易引发呼吸道感染，免疫功能低下或患有先天性缺陷等病的孩子会频繁反复发作。因病毒与心肌有亲和性，易并发心肌炎；有的患儿会引起风湿热、急性肾炎等免疫性疾病。病毒随血流侵入到脑子，引发病毒性脑炎。继发性细菌性感染易引起败血症、脓胸、脑膜炎等病而危及生命。

　　窒息综合征。婴儿的代谢旺盛，能量需求相对比成人高，需水量比成人大，但对缺水缺氧的耐受性却比成人差。妈妈对刚出生的婴儿搂着睡在一起，易发生蒙被过暖窒息综合征。

　　●孩子伤热后怎么办

　　及时降温。首先是物理降温，如打开窗户，空气流通以降低室温，利于孩子体内热量的散发；如果新生的小宝宝体温超过39℃，可以用温湿毛巾擦前额、颈部、腋下、四肢及大腿根部，以促使皮肤散热。

　　周岁以上患儿可用冰袋裹一层布敷前额，冷湿毛巾擦颈部、腋下、四肢及大腿根部。若高烧不退，可适当服用退热药。退热时且忌过快过猛，以免发生意外。

　　纠正脱水。婴儿发生脱水热，可喂5%葡萄糖水或糖盐水，如脱水较重，需给予静脉补液。

　　快速镇惊。高热惊厥，必须争分夺秒进行处理。立即将宝宝平放于床上，头偏后一侧并略向后仰，颈部稍抬高，迅速清除口鼻咽喉分泌物与呕吐物，以保证呼吸道通畅。为防止舌根后倒及牙齿咬伤舌头，应以纱布或布条包绕的压舌板或筷子放于上下牙齿之间。

　　护理好口腔及皮肤。孩子发热可使唾液分泌减少，口腔内的细菌会加快繁殖，易引起口腔炎症。因此，每天用生理盐水清洗口腔3~4次。用温湿毛巾给孩子擦身子，既利于体内热量随着水分的蒸发散出去，也避免了因皮肤汗腺阻塞而导致细菌感染。

　　饮食清淡。伤热发烧时体内消耗大，胃肠道运动功能减弱，消化酶分泌减少，食欲差，易造成消化不良。因此，要给孩子吃易消化的清淡饮食，如稀饭、蛋汤、面条等；水果中可吃一些苹果、梨或荸荠汤等，以利身体恢复。

　　抗感染。孩子因伤热引发上呼吸道感染，不要乱用药物，尤其是抗生素药物，如继发细菌性感染，在医生指导下合理选用抗生素。

　　●预防孩子伤热，生活各方面要适度

　　保暖适度。婴幼儿代谢旺盛，在穿戴方面应根据天气变化来增减衣服，既防寒保暖，又要注意衣着不宜过厚。

　　室内温湿度适宜。冬季，室温保持在18℃~20℃，湿度在45%~55%左右为宜。每天要定时开窗通风换气，既能清洁室内空气，降低过高室温，又能增加室内湿度。

　　合理喂养。母乳营养齐全，能增强呼吸道的抗病能力。因此，对宝宝最好要母乳喂养，从4个月开始添加辅食，如米汤、稀粥、新鲜的水果泥、蔬菜泥、蛋黄泥、鱼肉泥等；孩子吃饭后，要粗细荤素都吃，营养均衡，有利于增强孩子的抵抗力，减少呼吸道疾病的发生。

　　补充水分。一般婴幼儿每日每公斤体重约需要120－150毫升水。每天要给孩子喂几次白开水，每次50-100毫升。

　　户外活动。冬季，天气晴好的情况下，周岁以内的小儿可抱到外边晒晒冬阳，已经能走路的孩子要常到户外活动。

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