来源:家庭教育时报 2009-05-18 10:12:48
在日常生活中,如果碰到自己的孩子生病发烧,很多家长会给孩子多吃一些鸡蛋,认为鸡蛋清淡易消化、有营养。
据专家介绍,其实这种做法是极不科学的,因为鸡蛋主要含有卵蛋白和卵球蛋白,是一种完全蛋白质,99.7%能被人体吸收。进食鸡蛋后会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状。
当孩子发烧时体内热消耗量大,如食用大量蛋白质的鸡蛋,会使体内热耗量增加,使孩子的体温更升高,不利于孩子早日康复。
所以,家长应在孩子发烧期间多鼓励孩子喝水,补充因发烧丢失的水分,同时多吃水果、蔬菜,饮食清淡易消化。
当孩子体温趋于正常时,可以让孩子吃鸡蛋,以补充体内蛋白质的消耗。
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