如何平衡工作和育儿时间_教育新闻

一些职场妈咪把自我实现看得很重，她们可能会觉得两三年的缓冲会让她们失去重要的机会，而且这两三年之间由于收入和职位变了，生活质量也变了，这是她们不能接受的。

　　下班的时间好像早就过了，夜色已经降临。怎么回事?最后一组数字怎么也对不上，明天就要交报告了，今天必须得做完。刚下定决心，手机响了，是老公。“你在哪儿?怎么还不回来呀?贝壳正闹着呢。”“好，马上。”我放下电话，看一眼表，天哪，都八点钟了。也许再用几分钟就能搞定了，要不然明天我交什么呀，我想着，又埋头于报告当中。

　　正算至酣处，手机又响了，条件反射地看了看表，半个小时又过去了。电话里是贝壳的哭声和老公火气冲天的埋怨：“还在办公室呢，你怎么每天你都把自己搞得日理万机……”老公的话还没有说完，我就再也克制不住了：“你以为我愿意这样吗?我的压力也挺大的，明天就要交报告了，你让我怎么办?”数天来的压力像山洪一样爆发了，我泪如雨下。

　　电话那端的老公俨然是被吓着了，愣了半天，和缓地说：“你别生气。我只是想你应该好好安排一下时间，不能每天都把自己搞得心力憔悴，又经常什么都没有做好。”

　　高手妈咪出谋“话”策

　　只要想清楚自己想要什么，所有的问题都会迎刃而解

　　刘政(某亲子中心企划经理儿子2岁)

　　我特别理解王梅的处境，这种状态我也经历过，当时不仅生活经常处于乱七八糟的境地，更可怕的是自信心简直跌到冰点，觉得自己很笨，没有能力调整好生活。

　　我觉得王梅老公的建议非常值得参考，必须让自己沉下来思考思考——对我而言，最重要的是什么?为了达到这个目标，我该怎样做?同时我必须放弃什么?当理性一旦降临到女人头上，思路就会格外清晰。正是经过了这样的思考，最后我觉得对自己最重要的还是温馨的家庭氛围，一想到儿子灿烂的笑脸我就心花怒放。我对物质生活的要求不高，只要有一栋还行的房子，有一辆能代步的车，就觉得挺满足的。就这样，我换了一个工作，现在的工作加班时候很少，我的能力完全能胜任，压力不大。八小时之外我完全可以自由安排和儿子在一起的时间。

　　当然，与我不一样，也有一些职场妈咪把自我实现看得很重，她们可能会觉得两三年的缓冲会让她们失去重要的机会，而且这两三年之间由于收入和职位变了，生活质量也变了，这是她们不能接受的。我身边就有这样的朋友，她们想清楚了，然后把宝贝都托付给阿姨或者爷爷奶奶，她们工作时没有牵挂，都做得很优秀，虽然宝贝享受的母爱会少一点，但我想她们的宝贝也会为妈妈而自豪。

　　所以我想告诉王梅的是，如果什么都想要，可能到头来什么都做不好，必须想清楚什么对你是最重要的，然后所有的问题就会迎刃而解了。

　　建立自己的时间管理规则

　　沈立华(某外企公司推广专员女儿2岁半)

　　其实解决王梅的问题也不难，只要给自己建立一些时间管理规则就可以了。我给自己规定周末绝不加班，一定要同宝贝在一起，陪她出去玩，陪她上一些课。定完这个规则以后，我自己都出了一身冷汗，工作那么忙，能做到吗?经过一阵子排除万难的试验后，我居然做到了。

　　重要经验就是把事情想到领导前头，这样我就有主动权了。我做的推广方案，当然时间由我来安排，这样周末就不会被逮去加班了。此外还有一招就是做计划，我每周一第一件事就是把一周的事情安排好，即使要花掉半天的时间也是值得的，把每件事都安排好了，就不用非得周末加班不可了。当然平时做事也必须“诡计多端”一点，如经常在领导和同事面前描述自己的周末不加班策略如何成功呀，再如把很多需要配合的工作分给其他人做，然后不停地宣扬团队的能量呀，等等。这些都需要在实践中不断地去摸索。但无论怎样不能变的是自己定下的规则，这样就能保证和宝贝在一起的时间，保证让她感受浓浓的母爱。

　　王梅，不要泄气，你一定能找到你自己的方式。

　　职场妈咪时间管理TIPS

　　1、舍得花时间制定切实可行的计划，并能按照事情的轻重缓急制定计划，重要的事情先行。

　　2、上班时间做到尽量不想家里的事，在家里也尽量不要想工作的事，专时专用会提高效率。

　　3、请老公一起承担家里的责任和义务，发挥爸爸在育儿当中的重要作用。

　　4、如有可能请保姆或父母帮忙照看BABY。

　　5、请小时工来分担家务，每周可以节省10小时陪BABY或者处理重要的工作。

　　6、培养BABY的良好生活习惯，他的按时作息决定着你计划完成的程度。

　　7、学会委婉拒绝，避免不必要的时间和精力的浪费。

　　8、一定要将一件事情做完再开始另外一件事情，不能每件事情只做一点。

　　9、在工作中不主动承担过于琐碎且无关紧要的事务。

　　10、将生活和工作中所用的物品放在固定的地方，这样会节省四处找东西的时间。

　　主持人：我们在母亲节里讨论这个话题，好像有了更多的含义。“不要忘了，孩子还有爸爸”，这位网友妈咪的建议非常好。在今年的母亲节，我们除了送所有的职场妈咪以上精选的时间管理之道，我们还要呼吁所有的爸爸，去帮助她们，帮助你所爱的人，让她能更从容地做好职场妈咪这个角色，因为你是她时间砝码上最有力的支点。

　　这是我们送给母亲节的白色康乃馨，一份充满理性与坚韧的礼物。

　　他的话显然很有道理，我放下电话，边急三火四地把桌面上所有的纸塞进公文包，边用我那已经有点木然的脑子回忆了这几个月的生活。贝壳3个月时回公司上班，生活从此变成了一个永不停歇的陀螺。在咨询公司工作，从谈项目到做项目，我都要跟到底，加班是家常便饭，还要经常出差;可是女儿只有半岁，我也想尽可能地抽出时间来陪她，教她各种东西，可是精力有限，时间更有限。如果选择干脆回家做全职妈妈或者把女儿大撒把给外公外婆，我都不甘心，但时间的砝码怎样来平衡?怎样来分配时间，我该怎么办?

　　网友妈咪精彩点子摘录

　　* 不要忘了，孩子还有爸爸。

　　* 最好是宝宝3岁后再去工作。

　　* 基本上就是一对矛盾，现在的趋势是以牺牲孩子为代价。因为妈妈的工作对家庭经济依然非常非常重要。[!--empirenews.page--]

　　* 我觉得她每天都必须做好计划，做到两方面都有所兼顾，因为在宝宝小的时候妈妈的关爱比什么都重要，所以如果有可能尽量把各种加班推掉，孩子小的时候可以视做职业的调整期。

　　* 给孩子找个好的阿姨，把孩子放到她家，周六、周日接回家。

　　* 我个人认为把孩子交给谁就要放心，要不然自己的心怎么还会放在工作上。

　　相关推荐：

小升初试题、期中期末题、小学奥数题

尽在奥数网公众号